Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

Αναρτήσεις

Επιλεγμένα

  Τι ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ συμβαίνει στο σώμα μας όταν κάνουμε ΜΑΣΑΖ; Με το μασάζ νιώθουμε το σώμα μας να χαλαρώνει, φεύγει η ένταση και έχουμε την αίσθηση ότι ζούμε μία πολυτέλεια. Σημαντικό το όφελος, ειδικά όταν είμαστε κουρασμένοι από την εργασία μας.  Ενώ εμείς αισθανόμαστε ότι βρισκόμαστε σε κατάσταση ηρεμίας, στην πραγματικότητα το σώμα μας μπαίνει σε λειτουργία πλήρους ενεργοποίησης!  Οι μύες ξυπνούν, το ίδιο συμβαίνει στο νευρικό μας σύστημα, στα όργανα και στους αδένες. Το αίμα και το λεμφικό υγρό κινούνται και τα κύτταρά μας παράγουν χημικές ουσίες και ορμόνες.  Τι άλλο όμως κερδίζουμε, ακόμα κι από ένα μασάζ το μήνα;  Γιατί το μασάζ θεωρείται διεθνώς μια SUPER συνήθεια; Ας δούμε αναλυτικά τα  απίστευτα οφέλη  ενός μασάζ…  Διώχνει το στρες και τους πόνους!  Το νευρικό σύστημα απελευθερώνεται από πιέσεις που μπορεί να προκαλούν οι σφιγμένοι μύες και έτσι ανακουφίζονται σημεία πόνου και έντασης! Όταν είναι το νευρικό μας σύστημα χαλαρό, εξισορρο...

Τελευταίες αναρτήσεις

Τα 5 "ΟΧΙ" που εφερε το lockdown στο σωμα μας... & τα 5 "ΝΑΙ" που μπορουμε να φερουμε εμεις!

ΜΑΣΑΖ ΚΥΤΤΑΡΙΤΙΔΑΣ

κοινοποιήστε!

Enjoy the sounds!